Le défi

Vous considérez-vous une personne en santé? Mangez-vous bien? Faites-vous des exercices et gérez-vous bien votre stress? Est-ce que vos collègues en laboratoire font de même?  Cherchez-vous un moyen à introduire des habitudes en matière de santé dans votre laboratoire? Tentez-vous d’encourager vos collègues en laboratoire à être plus actifs en vous déplaçant et en faisant des exercices? Tentez-vous d’arrêter la malbouffe qui pénètre dans votre coin-repas?

 

Alors, ce défi est pour vous!

DÉFIS SAINS EN LABORATOIRE

Le concours

 

Inscrivez votre laboratoire dans le Défi de conditions de vie plus saines en laboratoire APLMO. Les équipes doivent être composées d’au moins cinq (5) participants, et au moins deux (2) membres doivent être membres de l’APLMO. Le concours se déroulera quatre (4) fois en 2019, avec un versement EN ESPÈCES de 1 000 $ par trimestre à l’équipe gagnante.

 

Il existe quatre (4) réalisations par équipe :

  1. Perdre 5 % du poids total de votre équipe.

  2. Au moins, un membre de votre équipe doit participer à un événement communautaire de santé soutenu (5 km, 10 km, etc., marche ou course)

  3. Une soumission d’une rédaction de 1 000 mots indiquant comment les habitudes introduites/changées en laboratoire ont aidé les professionnels des laboratoires à devenir plus sains; il est probable que la soumission soit publiée dans le Magazine ADVOCATE.

  4. Une photo ou un vidéo d’avant et d’après doivent être pris pour montrer votre acheminement et vos résultats. 

 

L’équipe qui atteint les quatre (4) réalisations par la fin du trimestre gagnera 1 000 $ en espèces.

 

Êtes-vous prêt pour le défi? Alors, envoyez-nous un courriel avec les noms des membres de votre équipe à mlpao@mlpao.org et nous vous fournirons plus d’information.

 

Bonne chance et devenons en santé ensemble!

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